| Tid |
Treningsansvarlig |
sted |
Søndag 5.september kl.11 |
Åse E Aakerøy, tel. 95976526 |
Naurstad |
Søndag 12. september kl.11 |
Else Johansen, tel. 95287609 |
Saltstraumen |
Søndag 19.september |
Treningssamling - ikke organisert trening |
|
Søndag 26.september kl.11 |
Tone Borge, tel. 92237211 |
Heggmoen |
Søndag 3.oktober kl.11 |
Nanna Baldersheim, tel. 48195835 |
Valvikdalen |
Søndag 10.oktober kl.11 |
Cicilie Knutsen, tel.99025704 |
Saltstraumen |
Søndag 17.oktober kl.11 |
Trond Lund, tel.97040410 |
Heggmoen |
Søndag 24. oktober kl.11 |
Ragnhild Brettvik, tel.90087696 |
Valvikdalen |
Søndag 31. oktober kl.11 |
Elin A Rønnåbakk, tel.90138645 |
Saltstraumen |
Hvordan skal man trene i Bodø Lokallag:
Skal man trene mest på rundering, eller er sportrening like viktig? Og hva med teigsøk, hva er egentlig det? Skal
man trene hjemme mellom de organiserte treningene, eller er ikke det nødvendig?
Det er ikke alltid så lett å vite hvordan man skal organisere treningen, og det er heller ikke bare en rett måte å gjøre
det på. Uansett kreves det mye trening for  kunne nærme seg godkjenning. Det kreves også trening etter en plan,
slik at man trener effektivt. Dette lærer man etter hvert. Hvert medlem må si fra på treningen,
hva de ønsker å trene på. Hvis det er ulike ønsker, må man prøve å dele opp i grupper. Vi vil anbefale å spørre
de mest erfarne om råd - og vurdering av egen trening.
Cicilie Knutsen er godkjent NRH - instruktør. Hun har et spesielt ansvar for å hjelpe folk med treningen, så spør
gjerne henne. Du finner tlf.nr til Cicilie i treningsoversikten.